Uso responsable de las nuevas tecnologías
La introducción de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) ha cambiado nuestra forma de relacionarnos con el mundo que nos rodea. El uso de Internet, los ordenadores, las tabletas y los dispositivos móviles facilita nuestro día a día y puede resultar muy útil para trabajar, estudiar, realizar gestiones, comunicarse con otras personas y disfrutar del tiempo libre.
Por otra parte, el papel de estas nuevas tecnologías es especialmente valioso en el ámbito de la salud. La transformación digital de la atención sanitaria permite mejorar o, incluso cambiar, los procesos de prevención, asistencia y gestión, y promueve, también, una atención más personalizada e ininterrumpida.
Sin embargo, abusar de estas herramientas puede llegar a tener efectos perjudiciales en nuestra salud. Conviene, por tanto, aprender a utilizarlas con responsabilidad y medida.
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